2018.05.12 爺ヶ岳南尾根
0550 扇沢 0815 ジャンクションピーク0950 南峰 1020 中峰 花見をしながら下山 1 …
2018.05.10 中央アルプス 経ケ岳
0800ダム登山口 1100経ケ岳山頂1125 1320 ダム登山口 来週の学校強歩大会に向けて下見 …
2018.02.16 長野朝日放送の萩原レポーターがアイスクライミングに来てくれました！
☆☆☆ abnアナウンサーの萩原早紀子さんが、須坂峰の原高原のつららに遊びに来てくれました！インスト …
2017.12.11〜 氷つくり＋峰の原高原ライフ
先月から、峰の原高原にて、アイスクライミング用の人工氷つくり作業を手伝っています。 12日 作業終わ …
2017.12.07 八ヶ岳 大同心稜〜横岳〜地蔵尾根
style:バリエーション、equipments:ピッケル1、補助ロープ、ポール1、12アイゼン、ハ …
2017.11.28-29 中央アルプス 越百山
style:snow hiking、solo belongings:ピッケル、12本アイゼン、ポール …
2017.11.27 高ボッチ高原and…
冬でも来れる高ボッチ。 カメラマンやらキャンピングカーやらが沢山いたりします。 草競馬もやる高原 北 …
2017.11.23 今日はクライミングジムで店番
塩尻市にあるクライミングジム Hand Jamで店番。 2年前くらいに出来たジムで、マスターとは沢と …
2017.11.21 本日は小学校の保健の先生
今日はとても寒い。パジェロミニちゃんの顔も氷でバリバリで、遅刻しそうだったので熱湯をぶっかけて出勤し …
2017.11.17〜18 トレラン救護
トレランスタッフのみなさんは、エイドステーションでランナーを温かく迎えおもてなし。 我は救護チームと …
2017.11.14-16 救助訓練
ロープワーク、救助訓練は日課にしないと身体が覚えません。。 結びの掛け換え懸垂。システムは作っておく …
2017.11.11 よくがんばった！遭難×登山の醍醐味
山岳遭難者の捜索で、残念ながらご遺体で発見される時でも、こう言いたい。 それは三歩さんと同じ言葉。よ …
2017.11.02 妙高山 燕温泉〜大倉沢
妙高山は燕温泉から登る方は少ないが、日帰りとなると、やはりこちらの周回ルート（燕新道から時計回り）を …
2017.10.23 芥子坊主山 田溝池〜
近所のバス釣りの田溝池からちょこっとハイク。 本当はキノコ狙いで来ましたが、赤松が多いのに。。何も見 …
2017.10.19 伊太利亜炭火料理ドマノマ
元同僚看護師たちとランチ。 予約が必要なほど混むらしいです。炭火焼きというのがポイントなのかしらん。 …
2017.10.19 ハンティング定食
採ってきたニセアブラシメジと茄子の煮浸しを作ってみました。 他に、釣った小アジの干物と、サヨリのバタ …
2017.10.12 わな猟免許取得
試験は筆記、実技、狩猟鳥獣判別などでした。事前講習を受けて勉強すれば、仕事をしていても難なく受かるか …
2017.10.8 破線ルート＋遭難考
割引沢〜ヌクビ沢〜割引岳〜井戸尾根 （写真 上:割引岳） 百名山の巻機山への登山道はいくつもある。 …
2017.10.3 八珍らあめん
本日わなの狩猟免許試験終了し、合格祝いに仲間と教えてもらった八珍へ。 味噌ラーメンの美味しいラーメン …
2017.10.2 信州の葡萄
お手伝いしてた葡萄農家さんから、美味しい美味しい葡萄をいただきました。 どれも愛情たっぷりの美味しさ …