No.1　ポジョコパカバーナ Pollos Copacabana やっぱりコレ！南米に来たら、Pol …

ボリビアで美味しかったファストフード サルチパパスを作ってみました。 ボリビアではたっぷりのマヨネー …

アイスの女王の安達ナオコさんに、アイスクライミングにご一緒させていただきました！ ここはアルパイン要 …

富士見パノラマから入笠山へ。 ゴンドラ終点よりハイキング 雪で白くなった入笠湿原を歩きながら マナス …

明けましておめでとうございます。元旦は信州のお気に入りの山にご挨拶に行ってきました。 登山口のこの景 …

ドライを少しかじってみました。滝クライマーのナオコさん方々の登りを見学です。WORLD CUPガール …

今年初アイスは、クリスマスイブに、クリスマスルンゼ。前回もクリスマスに来たような。 5パーティは来た …

所属する山岳会の仲間と遠見尾根を歩いてきました。 暖冬と雪不足は白馬エリアも同様でした。 パウダーと …

ボリビアの首都ラパスから、雪山を眺める。こちらがワイナポトシです。 順応トレーニング① 日本での順応 …

【6000m峰のための順応トレーニング】 ボリビアの首都ラパスは、生活の場の標高が高いので、何をして …

【6000mのための順応トレーニング】 目指すはDevil’s Tooth! La Pa …

【6000mのための順応トレーニング】 今から遡ること18年前、Yamanzai川口が南米を自転車で …