0550 扇沢 0815 ジャンクションピーク0950 南峰 1020 中峰 花見をしながら下山 1 …

0800ダム登山口 1100経ケ岳山頂1125 1320 ダム登山口 来週の学校強歩大会に向けて下見 …

☆☆☆ abnアナウンサーの萩原早紀子さんが、須坂峰の原高原のつららに遊びに来てくれました！インスト …

先月から、峰の原高原にて、アイスクライミング用の人工氷つくり作業を手伝っています。 12日 作業終わ …

style:バリエーション、equipments:ピッケル1、補助ロープ、ポール1、12アイゼン、ハ …

style:snow hiking、solo belongings:ピッケル、12本アイゼン、ポール …

冬でも来れる高ボッチ。 カメラマンやらキャンピングカーやらが沢山いたりします。 草競馬もやる高原 北 …

塩尻市にあるクライミングジム Hand Jamで店番。 2年前くらいに出来たジムで、マスターとは沢と …

今日はとても寒い。パジェロミニちゃんの顔も氷でバリバリで、遅刻しそうだったので熱湯をぶっかけて出勤し …

トレランスタッフのみなさんは、エイドステーションでランナーを温かく迎えおもてなし。 我は救護チームと …

ロープワーク、救助訓練は日課にしないと身体が覚えません。。 結びの掛け換え懸垂。システムは作っておく …

山岳遭難者の捜索で、残念ながらご遺体で発見される時でも、こう言いたい。 それは三歩さんと同じ言葉。よ …