野外救急法ウィルダネスファーストエイド
ウィルダネスファースレスポンダーの資格を取りました。北米でアウトドアで活動する人はこの資格の所持は当 …
2021/9/13 北アルプス有明山
完全に丸一日予定を空けておいたのに、突然のキャンセル！我の貴重な一日が！とりあえずトレーニング日に使 …
2021/9/10 テレビ東京よじごじdays 湯俣温泉と伊藤新道
地元カメラマンに絶景を送ってもらうという企画、今回は湯俣温泉と伊藤新道でした。小泉孝太郎さんのコーナ …
2021/9/6 沢上谷 下見and釣り
3日間剱岳バリエーションの予定（本の撮影に誘われて）だったが、天気不安定のため中止。行く場所に困り、 …
2021/9/4〜5 BushCraft in 軽井沢ライジングフィールド
インストラクター講習会でした！ 自然の教えを感じられる人生に感謝し、豊かな生き方を共有できればなと再 …
2021/08/19〜23 国立登山研修所 登山リーダー夏山研修
著名な講師陣による研修の中、私は医療講師（看護師）として参加させていただきました。主には大学山岳部や …
2021/8/10-12 槍ヶ岳登山
台風で日程ずらしての槍ヶ岳、これが大正解！初日は槍沢までは雨の中でしたが、槍ヶ岳登頂日は、予想通りの …
2021/7/24-26 北アルプス 蝶ヶ岳
徳澤園で宿泊にて美味しい食事をしての、きつい長塀尾根ピストン蝶ヶ岳山荘泊の3日間。 50年前に上高地 …
2021/7/11 沢レスキュー救急法
大阪府山岳連盟の沢レスキュー講習。救急法の講習として参加させて頂きました。 レスキュー訓練は、急傾斜 …
2021/6/30 日本百名山ツアー 平ヶ岳
3日目は平ヶ岳。 平な山です、山頂は。登りは急登ですよ〜アップダウンあり、岩場あり、長く、中級者以上 …
2021/6/29 日本百名山ツアー 会津駒ヶ岳
2日目 352号線で移動して檜枝岐へ。 この352が繋がってると、越後から只見の百名山、二百名山、三 …
2021/6/28 日本百名山ツアー 越後駒ヶ岳
残雪はありますが、キックステップで行きましょう。慣れていなければチェーンスパイクを。 昨日は40人登 …
2021年5月15日 二百名山 笈ケ岳
雪がある時にしか登れない、二百名で最も大変と言われる山。二百名山狙いの山人に同行してきました。 ゲー …
シナノトレッキングポール 「フォルダーTWIST」
最近、ウォーキングポールを新調しました。10年前にカナダで購入したコンパーデルのポールが壊れてしまっ …
2020/01/29 北海道 知駒岳BC と音威子府スキー
中頓別町の知駒岳へ。知駒峠に駐車しピークへ。 大きな足跡で、熊かとおもったのですが、歩き方がウサギ。 …
2020/01/26 北海道 能取岬 アイスクライミングとキツネと大鷲
能取岬へようこそ。 オホーツク海に面した能取岬。 流氷の特等席ですが、まだ着氷しておりません。 キタ …
2020/01〜02 北海道 冬の道北僻地で暮らす
僻地の暮らし 北海道の道北の音威子府という北海道で1番人口が少ない村に来ています。 いわゆる僻地です …
2020/1/16 北海道 銀河の滝
120mあると言われています。4〜5ピッチで登れます。 1P目。左岸に行くほど垂直になります。1番左 …
2020/1/13 北海道 層雲峡アイスクライミング 錦糸の滝
アプローチは、新銀河トンネルと新大函トンネルの間の駐車場から、新銀河トンネルの脇から沢沿いへ。 今回 …
2020/1/11 北海道 抜海 野生のゴマフアザラシに会いに。
野生のゴマフアザラシは、冬の間、流氷に乗って日本にやってくるのだそうです。紋別の方では辿り着いたアザ …